חלומות צלולים: פוסט ראשון בסדרת פוסטים

שלום לכולם!

כמו שהבטחתי, הפוסט הזה יהיה על חלומות צלולים, ועל איך הם פועלים.

נתחיל בהגדרה - חלום צלול (lucid dream) הוא חלום, בו החולם יודע שהוא חולם ומשיג שליטה על החלום ומה שקורה בו.

איך זה קורה?

החלום הצלול קורה בשנת ה- REM, זהו שלב בזמן השינה שבו האדם הישן חולם, הוא מתחיל כ- 70-90 דקות אחרי שנרדמים. ונקרא שנת חלום, שמאופיין בתזוזות עיניים מהירות.

בשלב זה הנשימות הופכות מהירות ושטחיות, וגלי המוח של האדם חוזרים להיות מהירים, כמו בזמן ערות.

מתי התגלו החלומות הצלולים?

התיעוד הראשון של חלום צלול, היה בטקסט "על החלומות", שכתב הפילוסוף היווני ארסיטו.

שבו הוא תיאר מצב של חלום, בצלילות מלאה.

המונח "חלום צלול" הוגדר ב-1913, על ידי פסיכיאטר

הולנדי בשם פרדריק ואן אדן, אותו אדם טען שיש 9 סוגים של חלומות מובחנים, למשל חלומות רגילים, סימבוליים, וחדים.

מקווה שנהניתם מהפוסט, ונתראה בפוסט הבא!

אינפורמציה

עוד אינפורמציה